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　　打球、跑步、滑雪、冲浪……近年来，参加体育运动成为越来越多人的生活方式，人们在运动中感受快乐、增强体质。随着全民健身和健康中国战略深入推进，大众对健身的需求越来越多，期待越来越高，从专业运动员到体育爱好者，越来越多的人开始注重运动康复。　　运动康复，既包含运动损伤修复、运动体能保障等，也包括通过

　　星空体育APP3月26日，盐城市创建国家全动健身模范市工作推进会召开。盐城市政府副市长出席会议并讲话，盐城市政府副秘书长主持会议。　　盐城市政府副市长指出，全动健身模范市县创建是一项国家级荣誉，对于提升城市服务能级、提高市民健康水平、扩大城市知名度和影响力具有重要意义。近日，国家体育总局发布了第

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　　慢跑、体都不喜欢，标枪、跳远你你也不擅长，可是总不能因此就放弃运动吧！ 那就试试以下的健身方式！　　1、 收缩臀部肌肉：每天重复好几次这个动作，据说大腿郎就是靠这一招来紧实臀部线、经常换穿高跟鞋和球鞋：这样可以锻炼到小腿部位的所有肌肉。　　3、把车停远一点：你至少必须步行两分钟才能到达目的地。不

　　3月28日上午，临沂市第十四届全民健身运动会开幕式暨“房源集团杯”第八届万人健步行新闻发布会举行。市体育局党组成员、副局长，市教育局副局长邵长满通报了第十四届全民健身运动会筹备及本次活动赛事组织情况。　　临沂市第十四届全民健身运动会开幕式暨“房源集团杯”第八届万人健步行将于4月20日在北城新区北